너의 이름은

오대산국립공원의 선재길은 월정사에서 상원사까지 9km에 걸쳐 조성된 대표적인 걷기 코스입니다. 평탄한 숲길로 이루어져 있어 남녀노소 누구나 안전하게 걸을 수 있는 코스로 유명합니다. 오대산 선재길 기본 정보선재길은 월정사에서 상원사까지 총 9km 구간으로 이루어져 있으며, 소요시간은 약 3시간-3시간 30분 정도 걸립니다. 60년대 말 도로가 나기 전부터 스님과 불교신도들이 다니던 전통적인 길로, 오대천을 따라 조성된 평탄한 숲길이 특징입니다.난이도는 하급 수준으로 대부분 평지로 되어 있어 등산 초보자나 가족 단위 여행객들에게 특히 추천됩니다. 전 구간이 아름드리나무로 덮여 있어 삼림욕을 즐기며 걸을 수 있습니다.선재길 코스 상세 구간선재길은 월정사 → 동..

가을의 절정 시기가 다가오면서 전국의 산들이 붉은 단풍옷을 갈아입고 있습니다. 올해 단풍 절정은 10월 하순부터 11월 초 사이에 맞이할 것으로 예상되며, 산림청 발표에 따르면 지역별로 다양한 단풍 명소에서 황홀한 가을 풍경을 만날 수 있습니다. 설악산 대청봉 - 대한민국 첫 단풍 명소설악산은 우리나라에서 가장 빠르게 단풍이 시작되는 명소로 10월 25일경 절정을 맞이합니다. 특히 권금성에서 대청봉을 향하는 공룡능선 구간은 붉은 단풍 파노라마가 펼쳐지는 최고의 산행 코스입니다.천불동 계곡에서 출발하는 대청봉 코스는 약 14시간의 장거리 산행이지만, 정상에서 바라보는 설악산 전체의 단풍 풍경은 그 어떤 고생도 잊게 만듭니다. 백담사에서 봉정암으로 이어지는 코..

65세 이상 어르신을 위한 의료 혜택이 대폭 확대되면서 건강관리 부담이 크게 줄어들었습니다. 정부는 고령화 시대에 맞춰 치과의료, 예방접종, 건강검진 등 다양한 의료 지원 제도를 운영하고 있습니다. 65세이상 노인 의료 혜택65세 이상 어르신은 건강보험 혜택이 확대되어 의료비 본인 부담금이 크게 줄어듭니다. 외래 진료 시 일반 가입자의 본인 부담률이 30-50%인 반면, 65세 이상 노인은 20% 수준으로 낮아집니다.입원 시에도 본인 부담금 감면 혜택이 적용되며, 75세 이상이 되면 노인장기요양보험과 연계한 추가 혜택을 받을 수 있습니다. 만성질환을 앓는 어르신들에게는 고혈압, 당뇨, 관절염, 치매 등 질환에 대한 본인 부담금 경감 제도가 운영되고 있습니다..

독감은 단순한 감기와 달리 갑작스럽게 시작되는 전신 증상이 특징입니다. 독감 증상의 순서와 지속 기간, 그리고 구토와 설사 등의 동반 증상까지 정확히 알아보겠습니다. 독감 증상 순서독감 증상은 일반적으로 오한 → 고열 → 근육통/두통 → 호흡기 증상 순서로 나타납니다. 인플루엔자에 감염된 지 1-4일 후에 증상이 시작되며 갑자기 증상이 나타날 수 있습니다.오한이나 한기를 느끼는 것이 보통 첫 번째 징후이며, 이후 발열이 처음 며칠간 지속됩니다. 몸 전체, 특히 등과 다리에 아픔 및 통증을 느끼며, 두통이 심하게 나타납니다. 처음에는 호흡기 증상이 상대적으로 약할 수 있지만, 이후 기침이 점점 더 심해집니다.독감 증상 기간독감의 잠복기는 약 2일로 짧은 편입..

65세 이상 어르신들을 위한 대상포진 무료접종이 전국 각 지자체에서 시행되고 있습니다. 대상포진은 고령층에서 발병률이 높고 심각한 통증과 합병증을 유발할 수 있어 예방이 무엇보다 중요한 질병입니다. 65세이상 대상포진 무료접종 대상자 기준65세 이상 대상포진 무료접종의 대상자는 지자체마다 다르지만, 기본적으로 만 65세 이상 (1960년 12월 31일 이전 출생자)의 주민등록상 해당 지역 거주자가 해당됩니다.대부분의 지자체에서는 기초생활수급자와 차상위계층을 우선 대상으로 하고 있으며, 일부 지역에서는 일반 65세 이상 어르신에게도 접종비 지원을 확대하고 있습니다.접종 대상에서 제외되는 경우는 과거 대상포진 예방접종 이력이 있는 자, 면역저하자 등 생백신 금..

A매치란 국가대표 A팀끼리 벌이는 축구 국제경기를 의미한다. International "A" Match의 줄임말로, 각 국가 축구협회가 인정하는 최고 수준의 국가대표팀 간 경기를 뜻한다. 이 용어에서 "A"는 A-Class를 의미하며, 가장 중요한 국제 대회나 친선경기를 나타낸다.A매치는 1872년 11월 30일 스코틀랜드와 잉글랜드 간 경기가 첫 번째 기록으로 남아있다. 현재 A매치 결과는 FIFA 랭킹 산정의 기준이 되며, 국가대표팀의 공식 기록으로 인정받는다. A매치 뜻과 조건A매치가 되기 위해서는 몇 가지 조건을 만족해야 한다. 먼저 양국 모두 FIFA에 등록된 협회의 공인 A 국가대표팀이어야 하며, 연령 제한이 없는 성인 대표팀이어야 한다. 또한 ..

수능을 앞둔 수험생과 학부모들이 부처님과 보살님께 올리는 간절한 기도문들을 소개합니다. 불교 전통에서 전해내려오는 수능 발원문과 합격 기도문을 통해 마음의 평안과 지혜를 얻으시기 바랍니다.수험생용 수능 불교 기도문마음의 안정과 지혜를 구하는 발원문자비의 손길로 저희들의 아픔과 고통을 어루만져주시며 광명으로 삶의 바른 길을 밝혀주시는 부처님! 저희들은 지난날의 잘못을 진심으로 참회하며 보살의 구도정신을 본받아 신명을 다하여 학업에 열중하겠습니다. 나무석가모니불거룩하신 부처님, 조급함과 나태함에 빠져 흔들릴 때 부처님의 넉넉한 마음과 끊임없는 정진의 힘을 주시옵소서. 무기력한 마음과 혼란스러움으로 힘들 때는 부처님의 광대하신 원력과 샘솟는 지혜를 본받아 지니게 하소서불안과 초조한 마음으로 흔들릴 때는 부처님..

자녀의 건강과 행복을 기원하는 부모의 마음은 어느 종교에서든 가장 간절하고 순수한 기도의 동기입니다. 불교에서는 자식을 위한 기도를 단순한 바람이 아닌 부모의 자비심을 기르는 수행으로 여깁니다. 이 글에서는 일상에서 바로 사용할 수 있는 불교 자식을 위한 기도문들을 상황별로 정리하여 소개해드립니다.자녀 건강을 위한 기도문자녀의 몸과 마음이 건강하게 자라기를 바라는 부모의 기도는 가장 기본적이면서도 절실한 발원입니다. 다음은 자녀의 건강을 기원하는 기도문들입니다:부처님, 저의 자녀가 건강하게 자라나길 기도합니다. 힘든 일이 있을 때도 지혜롭고 평온한 마음을 잃지 않게 해주시고, 밝은 마음으로 세상을 살아갈 수 있도록 가피를 내려주소서. 나무아미타불.대자대비하신 부처님, 우리 아이의 숨결마다 청정한 기운이 ..

수능 시험을 앞둔 수험생들과 가족을 위한 다양한 기도문을 모았습니다. 시험 준비부터 당일까지 상황별로 사용할 수 있는 완성된 기도문들로, 실제 예배나 개인 기도 시간에 바로 활용하실 수 있습니다.수능 수험생 준비를 위한 기도문수험생들의 학업 성취와 마음의 평안을 위한 기도문들입니다. 긴 준비 과정에서 필요한 집중력과 건강을 구하는 내용으로 구성되어 있습니다.하나님 아버지, 수능을 준비하는 수험생들에게 지혜와 명철을 더하여 주시옵소서. 그동안 공부한 모든 지식이 바르게 기억나게 하시고, 집중력을 높여 효율적으로 학습할 수 있도록 도와주시옵소서. 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.전능하신 하나님, 수험생들의 몸과 마음을 강건하게 지켜주시옵소서. 밤늦게 공부하는 중에도 건강을 유지하게 하시고, 스트레스와 불..

11월 첫주일을 맞아 성도들이 은혜로운 예배를 드릴 수 있도록 다양한 상황에 맞는 대표기도문을 준비했습니다. 가을의 풍성한 감사와 한 해를 마무리하는 의미를 담아 실제 예배에서 사용할 수 있는 완성된 기도문들을 소개합니다. 감사와 찬양의 기도문11월 첫주일은 한 해의 결실을 돌아보며 하나님께 감사드리는 소중한 시간입니다. 가을의 풍성함 속에서 하나님의 은혜를 되새기는 감사 기도문들을 제공합니다.자비롭고 영화로우신 하나님 아버지 감사합니다. 만물의 찌끼 같은 저희를 살리사 하나님의 거룩한 자녀 삼아 주시니 얼마나 감사합니다. 오늘도 거룩하신 하나님을 찬양하며 경배드립니다. 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.온 땅의 주가 되시며 믿는 자들의 참 소망이 되시는..